Bom dia gente,bom faz tempo que não volto aqui,pra ser bem sincera tinha desistido de tudo...
mas faz 1 semana q minha ficha caiu,estou com 20 anos qse 21,se eu não me cuidar agora,vou sofrer as consequências dps,eu não me aceito assim,não gosto de entrar em uma loja achar as roupas maravilhosas e não me gostar em nenhuma delas(além de ter que usar tam G),não gosto de não poder usar um biquíni lindo na praia(amooo praia),de não poder usar saias,shorts,vestidos....não suporto a idéia de estar de mal cmg msma,de nem me olhar no espelho!!!!
Meuu oq q eu to fazendo com meu corpo?????Tenho q me amar,me cuidar,pensar em mim...
Estou decidida,vou mudar minha vida completamente!Chega de comer errado,chega de sedentarismo,chega de ficar me menosprezando e achando que nunca vou chegar lá!
EU SEI QUE POSSO!
EU CONSIGO!
EU NÃO DESISTO!
Às vezes fico desanimada porq não vejo comentários no meu blog e precisava da ajuda de tds que tb vivem isso...mais vou fazer por merecer,vou postar tdos os dias,vou me dedicar e tenho ctza que vou ser um grande exemplo assim como a Larissa do blog Meu Emagrecimento foi pra mim!
Queria aproveitar a "deixa",hehe e parabenizar a Larissa,ela ctza é um exemplo de força,superação,determinação e força de vontade pra tds nós!!!PARABÉNS QUERIDA,tenho ctza que vc só terá sucesso na sua vida!Vc tem um brilho intenso e vai mto longee,mto msmo!TE admiro mto viu!Um beijãoooo
sexta-feira, 24 de outubro de 2008
segunda-feira, 21 de julho de 2008
Bom dia gente,
bom acordei mto tarde (09:00) então não cumi nada só tomei um cafézinho preto!Até para compensar o que eu cumi ontem!EXAGEREI!
Já estou postando cedo porq quero estar sempre ligada no meu objetivo e minhas metas!
Andei lendo algumas coisas interessantes na net sobre beleza,reeducação alimentar (RA),corpo em forma,e aos poucos vou colocando aqui pra tdas ficarem informadas e eu tb né,pq nunca acabo lendo o texto todo no site.
Quem sabe colocando aqui eu fique mais ligada!
Agora vou a luta que tenho mta coisa pra fazer!bjinhusss
bom acordei mto tarde (09:00) então não cumi nada só tomei um cafézinho preto!Até para compensar o que eu cumi ontem!EXAGEREI!
Já estou postando cedo porq quero estar sempre ligada no meu objetivo e minhas metas!
Andei lendo algumas coisas interessantes na net sobre beleza,reeducação alimentar (RA),corpo em forma,e aos poucos vou colocando aqui pra tdas ficarem informadas e eu tb né,pq nunca acabo lendo o texto todo no site.
Quem sabe colocando aqui eu fique mais ligada!
Agora vou a luta que tenho mta coisa pra fazer!bjinhusss
domingo, 20 de julho de 2008
OoOoOoiii!!!Estou começando nessa luta hji!Espero estar aqui todos os dias e contar com ajuda de vcs pra esse desafio,que vai longe!
Bom pra quem ainda não entendeu fiz este blog pra contar pra tdos q se interessarem,o meu dia-a-dia com a comida! Tenho uma bebe que vai fazer 2 aninhos essa semana,na gravidez engordei 21 kg,e não recuperei tdo q engordei.Quando engravidei já estava acima do peso (bem acima!¬¬) tinha 70 e fui para 91 kg.Já cheguei bem pertinho dos 7o (73,8),só que como minha vida é uma montanha russa de emoções,acabo descontando a ansiedade na comida!
Mas agora estou decidida a mudar tdu isso!Estou hje com 79kg,amanhã vou me pesar e tirar minhas medidas certinho...minha primeira meta eh os 70kg que estava antes de engravidar,a segunda eh 60kg, e a terceira 54kg!Que seria meu peso ideal q eu nunca consiguir ter.
Na minha adolescência sempre fui cheinha o minimo q consigui chegar foi 60kg,qdo eu tinha 16 anos,mas logo q parei de trabalhar e comecei a estudar engordei tdu e nunca mais emagreci...bom mais eh isso.
Hje estou determinada a mudar pra sempre,e nunk mais ter problemas com a balança! Espero contar com a ajuda de tds!! Bjaooo Fikem com Deus!!!
Bom pra quem ainda não entendeu fiz este blog pra contar pra tdos q se interessarem,o meu dia-a-dia com a comida! Tenho uma bebe que vai fazer 2 aninhos essa semana,na gravidez engordei 21 kg,e não recuperei tdo q engordei.Quando engravidei já estava acima do peso (bem acima!¬¬) tinha 70 e fui para 91 kg.Já cheguei bem pertinho dos 7o (73,8),só que como minha vida é uma montanha russa de emoções,acabo descontando a ansiedade na comida!
Mas agora estou decidida a mudar tdu isso!Estou hje com 79kg,amanhã vou me pesar e tirar minhas medidas certinho...minha primeira meta eh os 70kg que estava antes de engravidar,a segunda eh 60kg, e a terceira 54kg!Que seria meu peso ideal q eu nunca consiguir ter.
Na minha adolescência sempre fui cheinha o minimo q consigui chegar foi 60kg,qdo eu tinha 16 anos,mas logo q parei de trabalhar e comecei a estudar engordei tdu e nunca mais emagreci...bom mais eh isso.
Hje estou determinada a mudar pra sempre,e nunk mais ter problemas com a balança! Espero contar com a ajuda de tds!! Bjaooo Fikem com Deus!!!
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