toda vez que estou aqui alguém fica pedindo para usar e não consigo nem me concentrar em escrever um post,conversar com alguém sobre a RA ...E ainda para ajudar o pc está mais lento do que uma mula empacada!Oo
Bom desde o dia q me inscrevi,estou controlando a alimentação,não como deveria,100%...mas tentei e consegui eliminar 3 kg!
Assim a balança aqui de casa é meio doida,mais sempre me peso nela,pela manhã sem roupas,e lembro q no começo pesava 82,0kg e hoje de manhã me pesei e estava com 79kg.
Consegui sair da casa dos 80 graças à Deus,mais minha meta era 75kg!
Ainda tenho 46 dias para chegar pelo menos aos 68kg!Eu preciso mesmo meninas!Tenho que estar bem para este casamento,tenho q me sentir bonita e mais magra.
79 para 68=11 kg
Quando chegar aos 75 q era minha meta do desafio,vou começar a fazer academia,musculação para tonificar músculos e eliminar flacidez e aeróbica para secar e eliminar celuliteee!Dessa vez não vou ficar escolhendo academia não,tenho minha meta e o importante agora é atingi-la sem muito nhenhenhem!Chega de desculpas,eu quero me sentir bem e ponto.
Então vamos à luta!!!!!
Obrigada meninas que deixaram seu comentário aqui e se precisarem de ajuda...dentro do que posso e quando eu estiver aqui pode contar cmg!
beijooooooooooos e boa semana à todos!
Deus abençoe!
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