Voltei com todo pique e ânimo!!!Depois de ter feito uma cirurgia plástica no abdomem e seios... não contei aqui ainda...mais foi dia 27/07 em Florianópolis com Dr.Eduardo Fraga
Acontece gente que após 20 dias mais ou menos de cirurgia,comecei a comer igual uma doida,sem parar...uma ansiedade,uma coisa esquisita mesmo!E acabei engordando 3 kg,qse 4 já!
Mais consegui dar um ponto final nesta loucura hoje...e pra me "castigar" por esse episódio fiquei sem almoço hoje,e decidir comer fruta o resto do dia,pra dar uma desintoxicada né!
Senti fome a0 meio dia abri a geladeira e vi carambola(adooooro!) acabei comendo,depois ainda estava com fome(lógico né) e cortei 1 banana,1 maça e espremi uma laranja.
Tava uma delícia!!p.s Foto ao lado.

1. Nome?
Clariana
2. Porque lhe deram esse nome?
Uma música
3. Você faz pedidos às estrelas?
Não... faço à Deus!
4. Quando foi a última vez que você chorou?
Sempre choro
5. Gosta da sua letra?
As vezes.
6. Gosta de pão com o que?
Com margarina/requeijão,queijo minas e peito de peru.
7.Quantos filhos você tem?
Uma
8. Como se chamam e quantos anos eles têm?
Ana Clara,vai fazer 3 anos dia 24-07.
9. Se vc fosse outra pessoa, seria seu amigo?
Com certeza
10. Tem um diário?
Tenho um caderno que escrevo algumas coisas que acontecem cmg e o blog agora!
11. Você é sarcástico?
Não e nunca quero ser.
12. Saltaria de bungee-jump?
Talvez de para-quedas
13. Desamarra os sapatos antes de tirá-los?
Só quando não tenho preguiça. =p
14. Acredita que você seja uma pessoa forte?
Sim.
15. Seu sorvete favorito?
Chocolate e creme
16. Quanto calça?
37/8
17. Vermelho ou Preto?
Preto
18. O que menos gosta em você?
Orgulho(+ estou tentando mudar)
19. O que mais gosta em você?
Sou alguém que se pode confiar!
20. De quem você sente saudades?
De mta gente que não tenho mais contato.=/
21. Gostaria que todas as pessoas que vc enviou esse e-mail te respondessem?
Que e-mail?
22. Descreva que roupa e calçado vc esta usando agora:
Saí da academia,fui pra casa,fiz almoço,e vim trabalhar!Roupa de academia ainda
23. Qual foi a ultima coisa que comeu hj?
Arroz,feijão,bife e batata doce.=)
24. O que vc esta escutando agora?
Portas abrindo e fechando e as vozes do pessoal do trabalho.
25. A última pessoa com quem falou ao telefone?
Com o pai da Ana
26. Bebida favorita?
Água
27. Comida favorita?
A da minha mãe.
28. Filme de terror ou com final feliz?
Com final feliz!
29. Último filme que viu no cinema e com quem?
Acho que foi Sim Senhor com minha priminha amada Bru. Foi mto bom!!!
30. Dia Favorito do ano?
02 de dezembro!
31. Inverno ou verão?
Pode ser primavera?
32. Beijos ou abraços?
Beijos
33. Sobremesa favorita?
Surpresa de morango e torta de bolacha
34 Que livro está lendo?
Nenhum... que vergonha!
35. O que tem na parede do seu quarto?
Mural e estante com bichinhos de pelúcia
36. O que assistiu ontem a noite na TV?
Desenho da Ana.
37. Onde foi o lugar mais longe que vc foi?
São Paulo

p.s achei bem legal esse questionário,peguei do blog da Larissa!

ó não dei pra tras na minha palavra não tá,só nao postei aki,porq fikei sem pc em ksa...e não tenho tempo pra ir em lan...
Essa semana só faltei segunda-feira nao academia,pq tinha limpeza de pele e consumiu 2 horas da minha manhã.
Terça fiz treino A
Quarta fiz treino A e top ride(bike)
Quinta fiz treino B
Sexta Top Ride \o/
Depois descrevo kda um dos treinos aqui...
Só sei q estou amando kda dia mais malhar,me sinto bem,mais disposta pra tdo!
Não quero largar nunca!!!!
Amanhã posto mais...beijão

aiii que vergonha viuu!

genteee ainda bem q nao cheguei a divulgar esse blog,ja pens q vergonha??postar uma vez e nunk mais dar as kras,hehe
bom o imporatante é q dps de várias tentativas frustradas de emagrecer com saúde...conseguiii!!
Ainda não cheguei na meta final...maisss sei q estou no caminho certo e agora é só correr até pote de ouro!!=p

Eu tva no meu limite qdo resolvi de uma vez por tdas dar um jeito nisso,por ultimo estava pesando 82kg.
Comecei a tomar sibutramina,mais não é assim fácil como pensam e dizem por aí...tive q ter mta força de vontade pra nao comer coisas aleatórias q insistiam em passar por mim,huhuhu
Perdi 12 kg!Fiquei com 70kg,minha 1ªmeta q sito no primeiro post aki!=DDD
Tomei a sibu 1 mes,emagreci 4 kg...o outro mes fiquei sem ela pra ver se mantinha o peso ou emagrecia...perdi mais 4 kg!!maravilha!No 3º mes aquela fome toda(compulsão) estava voltando...então fui ao médico e pedi sibu dnovo!tomei ela mais nao fazia tanto efeito qto antes...mais msmo assim perdi mais 4 kg!4+4+4=12kg PROBURACO
Então foi ai q perdi meu plano de saúde e não pude mais ir ao médico,decidi manter por conta,comendo aki,decontando ali,caminhando la,nessa reviravolta engordei 2 kg!Estou hje com 72kg!Voltei a morar com meus pais,e estou indo pro trabalho de carro(coisa q antes fazia a pé no calor escaldante do verão)...isso tudo colaborou pra eu "me acomodar" um pouco e relaxar na RA.

Há mais ou menos 3 semanas tomei a decisão de voltar pra academia.me matriculei e fui.
Estou amando,apesar de eu estar me sentindo mais gordinha...estou me sentindo mais disposta pra tudo e feliz!
Faço 2 tipos de treino,yoga e agora comecei a fazer top ride(o msmo q spinning)
Quero fazer jump,mais ainda nao tem horário de manhã...
Estou com péssimo hábito de me pesar tdos os dias,eu sei q é errado,e vou parar com isso!]
Só vou me pesar segunda como de costume em jejum e sem roupa e coloco aki pra vcs acompanharem!



bom vou parar de flar um pouco,me empolguei...mais achoq deu pra vcs terem uma noção da minha história...hehehe
conto com a ajuda de vcs genteee,amanhã conto quais meus planos e novidades bem boasss!
beijãoooooooo